Van de eerste voorzichtige en onwennige stappen op de yogamat naar zelf les geven. Het lijkt voor sommige een grote stap, voor mij was het een natuurlijke transitie. Zo natuurlijk, dat ik naast mijn werk als teamleider en coach inmiddels al weer ruim vijf jaar les geef. Ik ben begonnen met lesgeven van basis ashtanga-, power- en vinyasa flow yoga. Vrij snel ontdekte ik yin yoga. Een vorm van yoga die aandacht geeft aan vertragen en verstillen. Die ruimte creëert in je lijf, je hoofd en je hart. De yogavorm die mij op dit moment het beste past. Mijn yin yoga breng ik met relativeringsvermogen, een vleugje inspiratie en humor. Met elke yogales die ik volg of geef, stap ik lichter van de mat af. Met mijn lessen hoop ik mensen te inspireren om op zelfonderzoek uit te gaan zonder het allemaal té serieus te nemen. Leef, geniet en heb plezier op een bewuste manier