Al op jonge leeftijd (13 jaar) ging ik met mijn moeder mee naar Yogafestivals in Frankrijk. Dit was een Kundalini yogafestival, een pittige yoga stijl met veel ‘Fire breaths’ en 3 dagen tantra doen op het eind, met zijn allen in witte kleren en iets wits om je hoofd te bedekken. In de ochtend werden we heel vroeg wakker gezongen (4.15!) en gingen we na een koude douche met zijn allen naar het yoga grasveld voor de Sadhana. Heel veel mooie mantra’s zingen, yoga doen en ondertussen de zon zien opkomen.. Heel indrukwekkend en bijzonder om 3 opeenvolgende jaren meegemaakt te mogen hebben. En de basis zo blijkt inmiddels voor mijn huidige bestaan als pleegmoeder en eigenaar van mijn kleinschalige yogastudio in de Meern
Na diverse vormen van yoga te hebben beoefend is het de Yin yoga die mijn hart gestolen heeft. Mooie opleidingen gevolgd bij Stillness in yoga, daarna ook waargenomen voor mijn docente Anoshe en nu mijn eigen studio sinds 3 jaar. Het rustige aspect van de Yin, het thuis laten komen van de deelnemers bij zichzelf, bij hun hart energie, dat geeft mij elke keer zeer veel voldoening. Op het festival zal ik je ontvangen samen met Dirk door het zingen van mooie mantra’s. Voel je vrij om aan te sluiten of alleen te luisteren naar de mooie eeuwenoude vaak Sanskriete teksten. Ook geef ik gedurende de dag twee Yoga Nidra sessies waarbij ik je begeleid om nóg dieper in jezelf te zakken, contact te maken met je onderbewuste en je diepste wens/intentie als een ‘Sankalpa’ van binnen te voelen of (opnieuw) contact mee te maken. Corazon betekent Hart in het Spaans en dat is mijn Sankalpa, het mogen voelen en volgen van mijn hartsverlangen en de liefde die daarin huist. Dit heeft al veel moois opgeleverd in mijn leven en gun ik jou ook.
Namasté
Susan
www.yogastudiocorazon.com